Berjalan sebagai suatu Hobby

13 Apr

Mulai keluar sebagai walker mungkin salah satu kegiatan rekreasi termudah untuk terlibat masuk Setelah segala sesuatu itu kebanyakan dari kita lakukan setiap hari, tidak memerlukan ketrampilan khusus dan gratis!

Berbeda Gaya Berjalan Kegiatan Terkait
Ada banyak kegiatan ‘spesialis’ yang berbeda yang semua berada di bawah payung ‘berjalan’. Ada berjalan bukit, jatuh berjalan, berjalan pesisir, bertele-tele, hiking, berjalan jarak jauh dan ras berjalan hanya untuk beberapa nama. Namun, secara umum, mereka semua hanya didasarkan pada menempatkan satu kaki di depan yang lain untuk bergerak maju. Bagi sebagian orang, mereka akan ditarik ke satu sementara preferensi tertentu ada orang lain yang akan terlibat dalam berbagai bentuk berjalan dan lain-lain masih yang akan memulai dengan sederhana berjalan-jalan dan akan mencoba variasi yang lebih menantang nanti. Tetapi apapun pilihan Anda, mulai keluar sebagai walker tidak bisa sederhana.

Tempat untuk Walk
Anda tidak perlu melakukan perjalanan jauh untuk mencari tempat untuk berjalan kaki – secara harfiah itu ada saat Anda melangkah di luar pintu depan Anda. Bahkan di kota-kota sering ada jalan setapaknya atau Anda dapat merencanakan rute sendiri. Sebagian besar dari kita akan memiliki sebuah taman, lapangan bermain atau hutan beberapa dekatnya juga. Jika Anda kemudian menemukan bahwa Anda menikmati berjalan kaki, Anda dapat melanjutkan untuk mengeksplorasi lain berjalan lebih jauh. Mungkin, Anda sudah dekat kanal towpath oleh atau tinggal dekat dengan sebuah jalan setapak publik yang dapat membawa Anda keluar ke pedesaan atau, mungkin, ada Taman Nasional tidak jauh dari tempat Anda tinggal. Apapun bentuk berjalan Anda membutuhkan, Anda pasti akan menemukan suatu tempat dekat di mana Anda bisa lolos dari itu semua dan mengalami beberapa jenis pengaturan tenang untuk menikmati mengamati dan mendengarkan beberapa tempat wisata alam dan suara.

Persiapan
Sepanjang Inggris, kami sangat beruntung memiliki beberapa yang paling indah, bervariasi dan menarik berjalan di dunia. Kami juga memiliki cuaca yang sangat variabel terlalu jadi, jika Anda mulai keluar sebagai walker, Anda harus kit diri Anda keluar dengan alas kaki yang tepat dan pakaian pelindung untuk mempersiapkan Anda untuk semua kemungkinan ketika datang dengan kondisi cuaca. Ada artikel lain di situs ini yang memberikan informasi tentang jenis pakaian yang berbeda dan item alas kaki Anda harus membeli dan ada banyak sumber daya lain secara online juga. Juga, ingatlah untuk mengambil makanan yang cukup dan persediaan air dengan Anda juga, terutama jika Anda berniat berjalan selama lebih dari beberapa jam.

Kebugaran
Memberikan Anda tidak memiliki keterbatasan fisik, Anda tidak harus memiliki tingkat kebugaran untuk mulai berjalan. Bahkan, banyak orang benar-benar tidak layak memulai jalan panjang kembali ke kesehatan kebugaran dan baik melalui berjalan-jalan secara teratur sebagai bagian dari rutinitas harian mereka. Namun, jika Anda berniat mulai serius tentang berjalan Anda dan memiliki keinginan untuk pindah ke yang lebih menantang berjalan, sangat penting untuk meningkatkan tingkat kebugaran Anda secara bertahap tapi pasti dan itu berguna untuk mengatur sendiri beberapa target yang dicapai untuk membantu Anda dengan itu. Tapi, jangan jalan sebelum Anda bisa berjalan. Over-tenaga dapat menyebabkan kelelahan dan meningkatkan kesempatan Anda mendapatkan cedera dan harus menyerah sama sekali. Luangkan waktu Anda dan membangun secara bertahap.

Berarti Berjalan Hal Berbeda dengan orang yang berbeda
Anda dapat melihat berjalan sebagai suatu kegiatan di mana Anda dapat berpartisipasi dengan sekelompok lainnya seperti hati orang dengan siapa Anda dapat berbagi persahabatan dengan serta menikmati berjalan-jalan dan yang baik-baik saja. Ada ratusan klub berjalan dan bertele-tele kelompok Asosiasi di seluruh Inggris dan ada terikat menjadi salah satu dekat tempat Anda tinggal. Atau, Anda mungkin menghargai lolos dari itu semua dan lebih memilih untuk melakukan berjalan Anda sendiri. Itu terlalu besar. Bagi banyak orang, berjalan sendiri memungkinkan waktu untuk refleksi, berada di satu dengan diri sendiri dan dengan alam dan melupakan tentang kekhawatiran hidup dalam suasana damai. Berjalan adalah suatu kegiatan yang fleksibel dan dapat berarti hal yang sama sekali berbeda bagi orang yang berbeda. Beberapa orang mungkin lebih suka berjalan-jalan santai di hutan, yang lain mungkin melihatnya sebagai cara untuk mendapatkan fit dan kehilangan berat badan. Beberapa orang mungkin lebih suka riangnya naik bukit angin menyapu sedangkan yang lain mungkin lebih suka berjalan sepanjang pantai menikmati pemandangan dan suara laut.

Apapun preferensi Anda, ada banyak sumber daya di luar sana untuk membantu Anda memutuskan bagaimana Anda ingin mendekati berjalan sebagai suatu kegiatan. Semuanya dimulai dengan satu langkah mudah setelah semua.

Bagaimana Untuk Mengambil Perawatan Kaki Anda Hiking

13 Apr

Memilih Boots Hiking Kanan
Banyak siswa jatuh ke dalam perangkap membeli sepasang sepatu hiking atau berjalan kaki sepatu tanpa mencobanya terlebih dahulu. Seringkali mereka akan membeli hanya berdasarkan rekomendasi merek dan fitur desain namun sangat penting bahwa Anda mencoba mereka pada pertama atau Anda akan menanggung risiko menderita cedera saat berjalan keluar. Anda perlu memastikan bahwa sepatu bot atau sepatu merasa ‘benar’ dan untuk menetapkan bahwa saat mengenakan kaus kaki yang sama Anda akan menggunakan untuk hiking. Anda akan ingin meninggalkan ruang yang cukup untuk memungkinkan jari-jari kaki Anda untuk bergoyang-goyang dan harus ada cukup ruang antara kaki Anda terpanjang dan ujung boot (biasanya sekitar lebar jari). tumit Anda harus dapat tanaman itu sendiri tegas dalam cangkir tumit dan seharusnya tidak dapat untuk meluncur di dalam boot ketika hiking. Dan Anda tidak harus dapat merasakan jahitan atau jahitan baik.

Setelah Anda menetapkan mana yang paling nyaman atau sepatu sepatu bot untuk Anda, maka Anda harus memakai mereka di sekitar rumah selama beberapa hari, dan jika mereka masih merasa nyaman, cobalah berjalan sedikit, misalnya ke toko terdekat atau taman lokal Anda pertama sehingga mereka bisa digunakan untuk molding diri dengan bentuk kaki Anda. ‘Melanggar dalam’ Proses ini khususnya penting jika Anda telah memilih alas kaki yang terbuat dari kulit seperti ini dapat terkenal kaku pada awalnya. Kelembaban sintetik wicking atau wol kaus kaki, bukan kapas, harus dipakai. Sebagian orang memilih untuk memakai sepasang kaus kaki bagi orang lain sementara hiking suka sepasang lapisan tipis di atas mana mereka memakai kaus kaki luar. Namun, jika Anda berniat memakai lapisan ganda, pastikan bahwa boot atau sepatu yang Anda pilih akan mengakomodasi itu.

Merawat kuku kaki Anda Dan Perawatan Kaki
perawatan Foot meluas sampai ke kuku kaki, yang harus dipotong lurus di kuku dan tidak bulat di sudut-sudut. jempol kaki Anda, khususnya, lebih rentan terhadap Anda menimbulkan sebuah kuku tumbuh ke dalam sehingga Anda harus meninggalkan sedikit tambahan kuku di sudut luar untuk mencegah hal itu. Setelah Anda telah dipotong kuku Anda, mulus kuku ke bawah dengan file untuk menghapus kasar pinggirnya. Kuku kaki yang terlalu lama bisa menyebabkan tekanan di atas tempat tidur kuku yang dapat mengakibatkan ketidaknyamanan ekstrim dan sakit jika Anda hiking.

Merawat Kulit pada Kaki Anda Dan Hiking
Beberapa orang percaya bahwa memiliki tebal, kulit kapalan di kaki Anda mencegah lecet tetapi ini tidak benar dan lecet di bawahnya kapalan bisa sangat sulit untuk menguras dan mengobati. Sebuah file kalus dan krim uap air dapat melunakkan daerah masalah bagi perawatan kaki yang baik, dan juga membantu untuk menyembuhkan retak pada kulit kaki Anda, terutama pada tumit Anda. Jika retak ini tidak diobati, mereka bisa terbelah dan infeksi dapat mengakibatkan jaringan di bawahnya.

Blister Pencegahan Dan Hiking
Pencegahan lecet sering dapat datang ke pilihan pribadi. Selain memastikan Anda memiliki sepatu hiking baik berjalan pas atau sepatu dan kaus kaki, Anda akan menemukan array yang luas dari produk pencegahan melepuh dan teknik taping dan Anda harus bereksperimen dengan beberapa untuk menemukan satu yang cocok untuk anda. Awal kesadaran juga dapat membantu dan Anda harus berhenti berjalan jika Anda merasa lecet datang pada dan memperlakukannya sesegera mungkin. Ini mungkin disebabkan oleh beberapa grit atau kotoran yang telah masuk untuk boot hiking Anda dan bergesekan dengan kulit Anda, misalnya, sehingga Anda harus selalu berhenti dan memperbaiki hal-hal segera setelah Anda berpikir ada masalah, dinyatakan berjalan dengan lecet dapat sangat menyakitkan dan bahkan bisa mencapai tahap di mana Anda merasa seolah-olah Anda bisa berjalan lebih jauh lagi.

Istirahat Kaki Anda Ketika Berjalan
Ketika waktunya untuk berhenti untuk makan siang ketika Anda sedang berjalan, atau jika anda telah mencapai tujuan hari Anda dan, mungkin, mendirikan tenda untuk malam itu, mengambil hiking anda boot dan kaus kaki dari kaki Anda dan memberikan kesempatan untuk beristirahat dan bernapas. Mereka akan menghargai udara segar dan sinar matahari langsung. Dalam situasi kamp, ​​memakai sandal jepit atau sandal akan memungkinkan kaki Anda untuk memulihkan lebih baik dan, jika Anda sedang beristirahat, mengangkat kaki Anda juga akan membantu untuk mengurangi bengkak.

Foot Care Kit Untuk Hiking
Membawa kit perawatan kaki kecil dalam kantong plastik tidak akan mengambil ruang banyak dan akan memberikan bantuan banyak dari masalah yang terkait dengan berjalan kaki. Hal-hal seperti patch blister, keselamatan pin untuk menguras lecet, pilihan bubuk atau pelumas dll sering dapat membantu meringankan masalah kaki sebelum mereka keluar dari kontrol dan membuat untuk perawatan kaki yang sangat baik yang dapat merasa bahagia.

Tips Memilih Hiking Boots dan Hiking Sandal

13 Apr

Hal ini tidak bisa lebih ditekankan betapa pentingnya untuk memiliki sepatu berjalan kaki yang nyaman atau sepatu hiking ketika Anda keluar berjalan. Hal ini dapat membuat perbedaan yang lengkap antara kenikmatan dan putus asa dan keberhasilan atau kegagalan. Ada begitu banyak variabel ketika keluar hiking bahwa itu bukan sekedar pilihan antara sepatu hiking atau sepatu berjalan tetapi apa pun alas kaki yang Anda pilih itu penting bahwa itu yang tepat untuk ‘pekerjaan’ dan bahwa ia mendukung dan melindungi kaki Anda. Pada akhirnya, ke walker berpengalaman, kaki Anda harus merasa sama seperti nyaman pada akhir berjalan Anda seperti yang mereka lakukan di awal. Pilihan yang salah dapat menyebabkan kaki memar dan sakit dan, lebih jauh lagi, bisa memotong perjalanan Anda berjalan singkat.

Hal yang perlu Pertimbangkan Ketika Memilih Sebuah Sepatu Berjalan
Kebanyakan walker akan mencoba untuk memilih sepatu berjalan ringan mungkin yang sesuai dengan kebutuhan spesifik mereka. Namun, medan dan kondisi misalnya perlindungan dari batu, lumpur, air panas, dan dingin juga akan memiliki pengaruh pada jenis alas kaki Anda akan cenderung untuk memilih. Bahkan kemudian, kaki Anda yang unik sehingga Anda akan ingin memilih sepasang sepatu yang berjalan memberikan dukungan yang benar dan bantalan yang dapat bervariasi dari orang ke orang. Anda harus dapat memutar dan membungkuk dalam sepatu Anda sehingga mereka harus fleksibel untuk memungkinkan kaki Anda untuk flex Anda sebagai gulung melalui langkah dari tumit sampai ujung kaki. Dan, seperti pejalan cenderung untuk menyerang tanah dengan tumit pertama mereka, bagian tumit sepatu harus relatif datar.

Berbeda Jenis Sepatu Berjalan
Motion Control Hiking Boots
Kontrol gerak jenis boot hiking mungkin pertandingan paling dekat dengan pasangan tradisional boot hiking. Mereka tipe yang paling kaku sepatu dan sehingga mereka cenderung lebih berat daripada jenis lainnya, meskipun mereka sering kali lebih tahan lama. Mereka terutama dapat membantu orang yang memiliki kecenderungan untuk overpronation. Pronasi adalah istilah untuk menjelaskan sedikit ke dalam gerak rolling yang kaki dan pergelangan kaki membuat saat mengambil langkah normal. Dalam overpronation, lengkungan dari rata kaki yang menyebabkan banyak tekanan dan stres pada jaringan lunak kaki, tetapi karena gerakan sepatu kontrol cenderung terdiri dari bahan padat pada telapakan kaki mana bagian dalam kaki terletak, dapat membantu orang yang cenderung overpronate. Pada sisi negatifnya, mereka memiliki tumit lebih tebal yang dapat membuat hiking tampak lebih sulit daripada yang dialami dengan beberapa jenis lain sepatu.

Stabilitas Sepatu
Stabilitas berjalan cenderung memiliki fleksibilitas lebih dari sepatu mengendalikan gerakan namun masih memiliki kepadatan midsole ganda untuk dukungan. Mereka lebih dirancang untuk orang yang masih mungkin memiliki sedikit kecenderungan untuk overpronation tetapi mereka tidak rumit, walaupun mereka juga memiliki tumit lebih tebal, jadi mereka nyaman saat hiking.

Bantalan Berjalan Sepatu
Bantalan berjalan umumnya memiliki dukungan minimal dan midsoles paling lembut dan mereka sangat fleksibel. Mereka dirancang untuk mereka yang tidak overpronate atau membutuhkan dukungan ekstra dan orang yang memiliki lengkungan tinggi seringkali cenderung memilih jenis sepatu untuk dukungan ketika hiking. Sekali lagi, mereka datang dengan tumit tebal.

Ringan Pelatih Seperti Berjalan Sepatu
Ringan pelatih sangat mirip gayanya dengan sepatu pelatihan tradisional Anda, hanya lebih ringan. Mereka lebih sering dipilih oleh berjalan serba cepat atau untuk balap.

Ketika Apakah Anda Butuh Racing Sepatu / Flats?
Tentu digunakan untuk balap, sepatu balap dan flat memiliki tumit rendah, sangat fleksibel dan sangat ringan. Namun, mereka tidak tahan lama dan memiliki kestabilan kecil dan bantalan, jadi mereka tidak untuk berjalan teratur.

Ringan Hiking dan Sepatu Trail
sepatu hiking Ringan dan jejak sepatu berjalan lebih dirancang untuk hiking hari dan perjalanan lebih pendek. Mereka sering datang dengan sol kasar dan dirancang untuk menjadi nyaman, nyaman dan bernapas dan memiliki sifat banyak hal mirip dengan boot berjalan. Namun, mereka tidak berat seperti sepasang sepatu bot dan karena itu tidak memberikan cukup tingkat yang sama mendukung atau apakah mereka juga tahan lama tetapi mereka mungkin adalah pilihan terbaik jika Anda membawa tas ransel dan / atau melintasi medan kasar .

Berjalan Sandal
Beberapa orang berjalan sandal untuk setiap jenis sepatu bot untuk berjalan dalam cuaca panas / iklim panas seperti Yunani. Mereka memerlukan lebih banyak perawatan yang harus diambil tentang penempatan kaki dan rute-memilih melalui scrub kasar. Mereka mencegah kaki panas dan bengkak dan karena itu dapat membantu mengurangi terik. Meski dikritik karena tidak memberikan dukungan pergelangan kaki, jika dipakai secara teratur, mereka lakukan menyebabkan memutar pergelangan kaki menjadi kuat dan tidak mudah. kualitas sandal Layak berjalan ofr dukungan pergelangan kaki yang sama seperti berjalan sepatu (tapi tidak sebagus sepatu berjalan). Satu-satunya downside adalah bahwa pada jalan lepas seperti batu apung mereka dapat mengisi dengan pasir dan menjadi tidak nyaman.

Pada akhirnya, hal terbaik yang harus dilakukan ketika memilih sepatu berjalan adalah untuk mencari nasihat dari seorang spesialis sepatu outdoor.

tips membeli hiking boots

11 Apr

Hiking Boots

Jadi anda petualang dan menemukan sensasi dalam melakukan hal-hal menarik dan hiking merupakan salah satu gairah hidup Anda. Sedangkan getaran masuk ke sebuah ekspedisi pasti awesome, Anda harus siap dengan gigi yang tepat, untuk memastikan keselamatan dan keamanan. Dari banyak hal yang akan Anda butuhkan, buku hiking kualitas adalah salah satu dari mereka.

Bagaimana Anda memutuskan sepatu hiking yang harus diambil? Bagaimana Anda memutuskan apa yang baik dan cocok. Ini adalah sesuatu yang tergantung pada orang ke orang, karena beberapa membayar mengindahkan desain terbaru sementara yang lain dengan tingkat kenyamanan. Beberapa pergi untuk merek terkenal sementara yang lain senang dengan menggunakan merek apapun. Apa yang harus Anda perhatikan ketika memilih sepatu hiking adalah jenis bahan mereka dibuat dari dan ketahanan mereka. Mengapa? Anda harus menyadari bahwa sepatu hiking ini dimaksudkan untuk berjalan di atas gunung dan medan kasar. Mereka tidak seperti sepatu bot Anda yang biasa dan jika Anda tidak mengambil peduli tentang membeli satu dengan struktur yang tepat dan berkualitas, Anda memiliki risiko menjadi lebih rentan terhadap kecelakaan dan kecelakaan. Jadi, apapun kriteria Anda untuk memilih, keselamatan dan perlindungan harus mencari tahu sebagai prioritas pertama.

Sepatu Hiking
Hari ini, Anda dapat menemukan sepatu hiking datang dalam berbagai gaya dan ukuran, masing-masing menawarkan berbagai tingkat kenyamanan bagi pemakainya. Sementara memilih sepatu hiking, memperhatikan berat sebagai ringan boot Anda, kenyamanan Anda dapatkan di pakai mereka. Ini membantu dalam hal keselamatan juga karena Anda akan menemukan berat badan Anda backpacking lebih berat jika Anda memakai sepatu agak berat. Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah dukungan lateral yang ditawarkan. Fitur ini melindungi sepatu bot Anda dari terluka saat Anda jejak yang berjalan pada permukaan yang tidak rata. Dianjurkan untuk mencari sepatu hiking yang tinggi dengan dukungan pergelangan kaki yang kaku untuk mendapatkan genggaman yakin kapan atau mendaki gunung. Bahan yang digunakan untuk membuat sepatu Anda sangat penting. Sepatu Climbing harus dibuat dari bahan yang memungkinkan kulit Anda untuk bernapas dan membuat kulit Anda kering. Dengan cara ini Anda tidak akan mendapatkan lepuh atau luka yang disebabkan ketika berkeringat kulit Anda. sepatu rock climbing Anda juga harus memberikan dukungan lengkungan yang baik untuk menawarkan kemudahan-gerakan saat mendaki. Carilah mendaki gunung atau sepatu dengan tangkai melengkung antara midsole dan insole untuk dukungan arch benar.

Ketika membeli sepatu hiking, selalu diingat tingkat difficultly Anda akan mengambil dan kemudian membeli sepatu hiking khusus yang melayani kebutuhan Anda. Ini cara, ekspedisi trekking Anda akan pergi yang tak terputus dan seperti yang Anda harapkan. Sepatu hiking yang kualitas yang tepat dapat melayani Anda dengan baik ketika keadaan menjadi sulit. Jadi, bahkan ketika ada ditambahkan strain, Anda dapat yakin tat mereka tidak akan istirahat di tengah ekspedisi hiking atau jejak berjalan. Top Hiking sepatu produsen seperti Timberland, Asolo, Merrell, Columbia, atau Salomon memastikan untuk menempatkan produk mereka melalui pengujian kaku sehingga mereka memiliki kekasaran yang diperlukan dan daya tahan.

Singkatnya, Hiking Boots harus dibuat dari bahan yang tepat, ketangguhan menunjukkan dan daya tahan dan menawarkan dukungan yang diperlukan untuk satu-satunya Anda sehingga Anda tidak setiap ketidaknyamanan selama petualangan hiking Anda. Anda perlu untuk pergi untuk jejak sepatu lari yang memberikan kombinasi kenyamanan dengan ketangguhan …. dan ingat, ketika keadaan menjadi sulit, sulit pergi.

Hiking Boots dan Sepatu Hiking

11 Apr

sepatu Hiking adalah bagian paling penting dari gigi hiking Anda. Alas kaki yang tepat akan membawa Anda lebih jauh, lebih cepat dan lebih aman daripada murah sepasang sepatu kasual akan. Plus, kaki dan kaki akan merasa jauh lebih baik di akhir hari itu juga.

Produsen mengikuti semua menjadikan kualitas alas kaki hiking bagus dirancang untuk berbagai aktivitas outdoor seperti hiking, backpacking, mendaki, gunung, jejak berlari, berjalan di luar ruangan santai dan olahraga air.

Populer Produsen:

Asolo
Tugas berat, backpacking khas dan sepatu hiking.

Utara
Membuat gunung dan sepatu hiking serta pendakian dan berjalan sepatu.

Kolumbia
Pakaian dan sepatu olahraga. Cabelas.com mungkin memiliki koleksi terbaik dari alas kaki Columbia dan online pakaian.

Danner
Membuat berbagai macam sepatu outdoor dan sepatu bot.

Garmont
Italia produsen hiking dan alas kaki gunung.

Hi-Tec
sepatu hiking Penawaran dan jejak sepatu lari.

La Sportiva
Membuat sepatu bot dan sepatu hiking mendaki.

Lowa Boots
Jerman pembuat berjalan, hiking dan sepatu gunung.

Merrell
Pembuat sepatu bot dan sepatu outdoor.

Montrail
sepatu luar ruangan untuk jejak berlari, memanjat dan backpacking.

Salomon Sepatu dan Boots
Cari alas kaki Salomon, jejak berjalan dan sepatu air.

Scarpa
Pembuat memanjat, trekking dan sepatu gunung.

Tecnica
Membuat mountaineering, backpacking dan alas kaki outdoor lainnya.

Schnee’s
Handcrafts bot pac terkenal, populer dengan pemburu dan peternak.

Shoebuy.com
Pengecer online terbesar alas kaki. Jelajahi ratusan model sepatu hiking dan berjalan. Free shipping, pengiriman kembali bebas dan tidak ada pajak penjualan. Hiking Boots Pria Wanita Backpacking Boots
Shoebuy.com Gratis Pengiriman dan Retur Gratis

Tanah hutan
Ini produsen terkenal kerajinan sepatu bot kasar besar dan sepatu untuk hiking, backpacking kegiatan, rekreasi dan musim dingin.
Sepatu Timberland

Vasque
Pembuat backpacking, hiking, mountaineering, anak-anak, dan jejak alas kaki berjalan.

Perusahaan Berjalan
TheWalkingCompany.com adalah otoritas dunia yang paling sangat terfokus dan terkemuka pada alas kaki kenyamanan.

Hiking Shoes Versus Hiking Boots

11 Apr

Hiking versus sepatu sepatu hiking? sepatu Hiking menang. Oke, edisi berikutnya? Tidak, sungguh. sepatu Hiking atau berjalan lebih baik untuk perjalanan backpacking kebanyakan, setidaknya pada akhir musim semi, musim panas dan awal musim gugur. Boots yang berat, panas, bau, dan tetap basah selamanya. Sebuah pound pada kaki Anda seperti lima di belakang Anda (beberapa orang mengatakan enam), jadi sepatu bot tiga pound membuat Anda jauh lebih lelah di akhir hari.

Hiking Sepatu Dan Dukungan Ankle

Anda mungkin pernah mendengar argumen perlunya dukungan pergelangan kaki, tapi sepanjang sejarah orang yang berhasil tanpa sepatu bot-mendukung kaku. Masalahnya adalah pergelangan kaki lemah, bukan kurangnya dukungan. Anda dapat memecahkan ini dengan berjalan sedikit setiap minggu di tanah yang tidak rata (bukan di mal).

Beberapa orang mungkin memerlukan sepatu, tapi pastikan masalah pergelangan kaki Anda tidak hanya karena kurangnya latihan sebelum Anda menetap untuk backpacking dalam sepatu hiking. Anda mungkin juga perlu sepatu hiking jika Anda membawa lebih dari £ 30 bila Anda ransel. Potong berat badan turun, meskipun, dan Anda akan lebih nyaman bagaimanapun.

Mengapa Menjalankan Atau Hiking Shoes?

Kaki tetap dingin di sepatu berjalan baik daripada di sepatu hiking. Ini berarti lebih sedikit lecet. Setelah beralih ke sepatu lari dan kaus kaki ringan tahun yang lalu, saya berhenti mendapatkan lecet. Saya tidak bermaksud lecet sedikit. Maksud saya tidak memiliki satu blister sejak saya beralih. Bahkan setelah perjalanan 7 hari 110-mil di Rockies, misalnya.

Cara Pilih Sepatu Anda

Cobalah untuk tetap di bawah dua kilogram per pasangan, kecuali jika Anda memiliki ukuran 13 kaki. Jika bobot tidak ditampilkan dalam katalog, Anda akan perlu menebak yang hiking sepatu lebih ringan berdasarkan deskripsi dan foto. sol sepatu Kualitas harus dijahit ke bagian atasnya, sehingga tampak di bawah sol (a removable insole adalah tanda lain dari sepatu kualitas). Anda biasanya dapat menemukan sepasang sepatu lari yang beratnya kurang dari 28 ons untuk di bawah, $ 80 atau setengah dari yang di closeouts.

Tidak ada yang cukup sebagai membebaskan sebagai membolos paket berat dan sepatu berat dan hitiing jejak dalam menjalankan sepatu. Anda bisa pergi mil lagi, dan kenyamanan. Anda bisa menjalankan atas bukit hanya untuk melihat apa yang ada di sana. Saya belum bertemu orang yang telah mencoba backpacking di sepatu hiking atau sepatu lari – dan kemudian kembali ke sepatu bot.

Pasal Sumber: http://EzineArticles.com/54878

SEPATU GUNUNG ADIDAS FLINT MID GORE-TEX

11 Apr

Baru dua kali pake sepatu ini kesan pertama sih lumayan keren walaupun masih kalah keren dengan adidas TERREX. memakai sepatu ini sangat ringan enak buat jalan bahkan buat lari juga masih enak, untuk trek tanah kering ga masalah namun untuk tanah keras dan basah aga licin mungkin karena grip dari sepatu ini aga kecil jadi kurang bisa mengigit di tanah keras dan basah. demikinan juga untuk trek berbatu asalkan bukan batu yang berlumut dan berair sepatu ini bisa diandalkan,demikian juga untuk akar2 pohon hal yang sama terjadi. sedangkan untuk teknologi gore-texnya sendiri belum bisa saya sampaikan karena sampai saat ini belum sepat jalan pas hujan jadi belum bisa kasih komentar

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.